专题

桃子

蔷薇科桃属落叶小乔木

桃子是蔷薇科、李属落叶小乔木,别称白桃、蜜桃、桃果等,原产于中国,我国南北各地均有栽培,成熟的果实既可作鲜果食用,也可加工果脯、罐头、果酱、果酒、果露等,具有极高的食用价值和经济价值。

桃子

一、物种论述

植物界 被子植物门 双子叶植物纲
蔷薇目 蔷薇科 李属
代表品种 毛桃、油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃

桃子是最常见的水果之一,别称白桃、蜜桃、桃果等,在生物分类学上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、蔷薇目、蔷薇科、李属落叶小乔木,原产于中国,代表品种有毛桃、油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃等。

桃子

二、产地分布

桃子原产于中国,全国各地均有栽培,尤以北京海淀区、平谷区,天津蓟州区,山东蒙阴、肥城、益都、青岛,河南商水、开封,河北抚宁、遵化、深县、临漳,陕西宝鸡、西安,甘肃天水,四川成都,辽宁大连,浙江奉化,上海南汇区,江苏无锡、徐州等地最常见。

桃子

三、营养成分

营养物质 含量 营养物质 含量 营养物质 含量
能量(千卡) 48 碳水化合物(克) 9.0 蛋白质(克) 0.9
膳食纤维(克) 0.8 脂肪(克) 0.2 维生素A(微克) 88.7
维生素B(毫克) 1.02 维生素C(毫克) 4.0 维生素E(毫克) 1.0
钾(毫克) 169.0 钠(毫克) 2.9 磷(毫克) 21.0
钙(毫克) 10.0 镁(毫克) 9.0 铁(毫克) 0.5
锌(毫克) 0.06 铜(毫克) 0.08 硒(微克) 0.23

桃子的营养价值非常高,富含氨基酸、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等,适量食用有润肠通便、补益气血、解酒醒酒、减肥瘦身等功效。

桃子

四、营养价值

1、润肠通便:桃子有润肠通便的功效,得益于桃子中富含的膳食纤维、果胶等能促进肠胃道活性蠕动并能促使胆汁分泌。

2、补益气血:桃子有补益气血的功效,得益于桃子中富含的氨基酸、矿物质等能养阴生津并能改善血红蛋白的再生能力。

3、解酒醒酒:桃子有解酒醒酒的功效,得益于桃子中富含的单糖、烟碱酸等能促进血液循环并能快速代谢血液中的酒精。

4、减肥瘦身:桃子有减肥瘦身的功效,得益于桃子中富含的果胶、膳食纤维等能增加饱腹感并有助于清除肠道中的废物。

桃子

五、种群划分

1、北方桃品种群:北方桃品种群是桃的五大种群之一,果实顶端尖,缝合线深,树形较直,中、短果枝比例大,耐旱,抗寒,从5月起陆续采收,主产于华北、西北和华中一带。

2、南方桃品种群:南方桃品种群是桃的五大种群之一,果实顶端圆钝,树冠开展,通常长枝结果,花芽多为复芽,抗旱和耐寒比北方品种群弱,主产于华东、西南和华南等地。

3、黄肉桃品种群:黄肉桃品种群是桃的五大种群之一,果皮和果肉均呈金黄色,肉质紧密强韧,适宜于加工罐头,西北、西南、华中等地栽培较多,华北、华东等地栽培较少。

4、蟠桃品种群:蟠桃品种群是桃的五大种群之一,果实扁平形,有深沟壑,果肉白色至浅黄色,树冠开展,枝条短密,以江苏、浙江等地栽培最多,华北、西北等地栽培较少。

5、油桃品种群:油桃品种群是桃的五大种群之一,果实外面无毛,颜色鲜艳,像涂了一层油并因此而得名,树冠开展,主产于西北地区,尤以新疆、甘肃、青海等地栽培较多。

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