百香果的作用与功效及副作用

百香果是重要的经济作物，学名西番莲，别称鸡蛋果、洋石榴、爱情果等，成熟的果实既可生食，也可加工果汁、果酱、果酒、果露等，还可作蔬菜、饲料或供药用，下面来看一看百香果的作用与功效及副作用吧！

一、性味归经

【性味】味甘、酸，性平。

【功效】心、大肠经。

【功效】清肺润燥、安神止痛、和血止痢，主治咳嗽、咽干、声嘶、便秘、失眠、痛经、关节痛、痢疾等症。

二、药用价值

1、清肺润燥：百香果味甘酸，能清肺润燥，可用于治疗咳嗽、咽干、声嘶、便秘等症。

2、安神止痛：百香果归心经，能安神止痛，可用于治疗心惊不安、失眠、关节痛等症。

3、和血止痢：百香果入大肠经，能和血止痢，可用于治疗月经不调、痛经、痢疾等症。

三、营养价值

1、增强体质：百香果能增强体质，得益于百香果中富含的蛋白质、碳水化合物等能为机体正常运作提供能量，同时百香果中富含的矿物质、维生素等还能增强人体的抗病能力。

2、润肠通便：百香果能润肠通便，得益于百香果中富含的膳食纤维能促进胃肠活性蠕动并能显著缩短排便时间，同时百香果中富含的氨基酸、维生素等还能改善胃肠消化功能。

3、美容养颜：百香果能美容养颜，得益于百香果中富含的天然抗氧化物质能清除体内过多的自由基，同时百香果中富含的氨基酸、维生素等还能改善肌肤细胞的新陈代谢功能。

4、安神助眠：百香果能安神助眠，得益于百香果中富含的氨基酸、维生素等能调节神经功能正常，同时百香果中富含的矿物质、活性物质等也能缓解紧张情绪并能抗神经衰弱。

四、毒副作用

1、过敏体质者：百香果中含有大量的过敏原，过敏体质者食用容易引发过敏反应。

2、口腔溃疡者：百香果味道酸涩，有一定的刺激性，长期食用容易损伤口腔黏膜。

3、胃肠不适者：百香果富含果酸等酸性物质，长期食用容易诱发胃炎、胃溃疡等。