豌豆是豆科、豌豆属一年生攀援草本植物,别称荷兰豆、安豆、麦豌豆等,原产于亚洲西部及地中海地区,最晚于汉代传入我国,种子、嫩荚、嫩苗均可食用,具有极高的经济价值。
一、物种论述
界 | 植物界 | 门 | 被子植物门 | 纲 | 双子叶植物纲 |
目 | 蔷薇目 | 科 | 豆科 | 属 | 豌豆属 |
种 | 豌豆 | 别称 | 青豆、安豆、麦豌豆、回鹘豆 |
豌豆是著名的经济作物,别称荷兰豆、安豆、麦豌豆等,在生物分类学上属于植物界、被子植物门、双子叶植物纲、蔷薇目、豆科、豌豆属一年生攀援草本植物,原产于亚洲西部及地中海地区,种子、嫩荚、嫩苗均可食用,具有极高的经济价值。
二、生长习性
1、温度:豌豆喜温暖,半耐寒,不耐热,生长适温12~20℃,最低能耐0℃的低温。
2、水分:豌豆喜湿润,不耐旱,怕涝,最适空气湿度70~75%、土壤湿度60~70%。
3、土壤:豌豆喜肥沃,耐瘠薄,以土质肥沃、排水良好的弱酸性或中性壤土为宜。
4、光照:豌豆喜阳光,光照充足时植株生长健壮,长期在荫庇的环境下结果不良。
三、营养成分表
营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 | 营养物质 | 含量 |
能量 | 105千卡 | 碳水化合物 | 21.2克 | 蛋白质 | 7.4克 |
膳食纤维 | 3.0克 | 脂肪 | 0.3克 | 维生素A | 37微克 |
维生素B | 2.8毫克 | 维生素C | 14毫克 | 维生素E | 1.2毫克 |
钾 | 332毫克 | 钠 | 1.2毫克 | 磷 | 127毫克 |
钙 | 21毫克 | 镁 | 43毫克 | 铁 | 1.7毫克 |
锌 | 1.3毫克 | 铜 | 0.22毫克 | 硒 | 1.74微克 |
注:豌豆的营养非常丰富,特别是B族维生素的含量较高,经常食用有促进肠道蠕动、增强免疫力、保护视力、美容养颜等功效。
四、食用价值
【性味】味甘,性平。
【归经】脾、胃经。
【功效】和中下气、通乳利水、解毒消肿,主治消渴、吐逆、泄利腹胀、霍乱转筋、乳少、脚气水肿、疮痈等症。
1、通利大肠:豌豆富含膳食纤维,其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道蠕动,减少食物在肠道中的停留时间,有通利大肠的功效。
2、保护视力:豌豆富含胡萝卜素和叶黄素,能保护视神经,促进视网膜上的视紫质再生,可保护视力,最适合经常熬夜的人食用。
3、美容养颜:豌豆富含维生素A原,维生素A原在人体内可转化为维生素A,具有调节皮肤新陈代谢的作用,能祛除黑斑、润泽肌肤。
五、播种育苗
1、秋播:豌豆秋播区主要集中在西南和长江流域,播种时间一般在10月上旬至11月上旬,最适播期为水稻收获后15~20天,播种前精细整地,可使土壤松软,有利于豌豆根系扩展和根瘤形成,旱地可穴播(2粒/穴)或条播,“稻后免耕直播”以水稻稻茬为走向每穴播1粒。
2、春播:豌豆春播区主要集中在西北和华北地区,播种时间一般在3月中下旬至4月上旬,播种时按宽窄行垄沟穴播,平均行距55厘米,人工点播穴距20厘米,沿大小垄间的沟内开穴点种,每穴下2~3粒,穴内留苗2~3株,出苗后按每穴2株、3株、2株、3株依次相间留苗。
六、种植技术
1、选地:豌豆宜选择土质疏松、排水良好且富含腐殖质的沙质土壤,不建议连作,否则容易受病害且产量低,可作为水稻、小麦、玉米等作物前茬,在轮作或套作中占有重要地位。
2、播种:豌豆有秋播和春播两种,秋播多在西南和长江流域,秋季播种,翌年春、夏季收获;春播多在西北和华北地区,当年秋季收获,播种密度以中等肥力亩种植1.5万株计算。
3、排灌:豌豆不耐旱,又怕涝,田间排水不良时根系发育不良且容易发生立枯病、锈病,干旱尤其开花结荚期干旱对产量影响更严重,应根据气候情况、生长需要等因素及时排灌。
4、追肥:豌豆喜肥沃,贫瘠地块苗期亩施尿素5~8公斤,促进幼苗生长,早生分枝利于开花结荚;初花期和结荚期亩用复合肥(10:10:10)15公斤、尿素10公斤捣碎后泡水浇施1次。
5、中耕:豌豆播种后3天内可用合适除草剂进行“芽前除草”,但不能在播种前使用灭生性除草剂,待豌豆出苗后不能用化学除草,从现蕾期到开花期要及时人工除草、松土培土。