薏仁米是什么东西？

一、物种论述

薏仁米是薏苡的干燥成熟种仁，学名薏仁，别称薏米、薏苡仁、草珠子等，在生物分类学上属于植物界、被子植物门、单子叶植物纲、禾本目、禾本科、薏苡属一年生粗壮草本植物，原产于中国，全国各地均有分布，通常8～11月成熟，入药有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结等功效。

二、性味归经

【性味】味甘、淡，性凉。

【归经】脾、胃、肺经。

【功效】利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结，主治水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣等。

三、药用价值

1、利水渗湿：薏仁米能利水渗湿，可用于脾虚湿盛所致的小便不利、水肿、风湿痛等症。

2、健脾止泻：薏仁米能健脾止泻，可用于脾胃虚弱所致的嗳气、腹胀、腹痛、腹泻等症。

3、除痹散结：薏仁米能除痹散结，可用于风湿久痹及肺痈所致的脓痰、胸痛、肠痈等症。

四、禁忌人群

1、孕妇：薏仁米性凉，孕妇不宜大量食用，否则容易因子宫收缩而导致先兆流产或早产。

2、经期女性：薏仁米性凉，经期不宜大量食用，否则容易因宫寒而导致痛经、腹泻等症。

3、尿频患者：薏仁米有利尿作用，有尿频、尿急等问题的人群不宜食用，以免加重病情。

4、虚寒体质者：薏仁米性凉，虚寒体质的人群不宜大量食用，否则可能会加重体内寒气。